В предновогодние дни многие люди перенапрягаются и измотаны, что может привести к выгоранию и апатии. Важно понимать, что ресурсы организма не бесконечны, и отдыхать необходимо. Новый год - это просто день, и многие дела можно отложить. Важно помнить, что здоровье, в том числе ментальное, важнее всего остального.